hello，大家好，我是涛哥一个研究ADHD并且将自己“治愈”的ADHD（涛哥是用什么方法“治愈”ADHD的？经过科学研究验证的正念和认知行为疗法——）。

很多ADHD家长都有这样的烦恼，那就是孩子看电子屏幕时间太长,在学校没有学习动机、总是出现打架、易冲动、沉默式反抗等情况。

这些情况对你来说有点耳熟，其实出现以上情况绝不只你孩子一个人，这对ADHD来说是很普遍的现象。

对许多ADHD家庭来说，疫情增加了这种压力和冲突。

疫情已经持续很久了，在有些城市反复出现的疫情肯定会打乱我们的生活节奏，对于ADHD学生而言，网课和隔离也会导致很多问题。

这些情况带来的挑战会加剧他们的一些症状。

父母、照顾者和孩子——尤其是ADHD的孩子——处于巨大的、长期的压力之下，这又导致了家庭冲突的增加、多动症症状的加重和行为问题的加剧。

爆发、崩溃、反抗和强烈的情绪是当今家庭面临的最普遍的问题，此外还有对电子屏幕使用时间过多的担忧以及对学校缺乏动力和兴趣。

即使在这些众多因素所促使的不良情况下，也存在有效的方法来处理与ADHD相关的行为问题，避免不必要的冲突。

家长作为掌舵者，可以通过建立更好的关系和适应行为技巧来引导孩子走向积极的行为，以应对疫情下生活的特殊挑战。

为了解决行为问题，我们应该把更多的精力放在奖励积极的方面，而不是施加严厉的惩罚。

这篇文章就来了解一下ADHD孩子常见的行为问题，并且知道如何解决尤其是在当前疫情反复出现的情况下。

父母，尤其是年幼孩子的父母，构成了抵御行为问题的第一道防线，因为他们是孩子改变的推动者。

这并不是说是父母导致了孩子的行为问题，而是父母的解决方法是对孩子影响最大的。

如果监护人精通治疗注意力缺陷多动障碍行为问题的可靠方法，就会产生一种积极的亲子关系，一个快乐、健康和成功的孩子，可以更好地应对ADHD症状和其他挑战。

这些行为技巧应该遵循如下层次结构:

1.为成功奠定基础(这是所有行为解决方案的基础，应该经常使用)

2.积极

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